Farandole des soupes

Samedi 21 janvier  2017

Le but de la soirée est simple : Élire la meilleure soupe !

Vsoupe1ous êtes un vrai cordon bleu ? Vous avez votre recette originale ? Ou tout simplement envie de participer et de vous lancez dans la confection de votre soupe ? Alors venez participez … Concoctez votre potion magique et muni de votre recette, votre louche et de votre marmite venez participer à La Farandole des Soupes

Vous êtes plutôt fin gourmet ou vous avez tout simplemesoupe2nt envie de partager ce moment de convivialité ? Alors venez nous retrouver et participer à la dégustation et l’élection de la meilleure soupe !

A vos fourneaux ! Continuer la lecture de « Farandole des soupes »

Marche nordique

Dimanche 15 janvier 2017

Rendez-vous à 9 h 20 très précises sur le parking de la Mairie de Bombon ou à 9 h 30 sur le parking de l’aire de jeux de St Méry

 

Plus de renseignements

Marche nordique

 Dimanche 11 décembre

MARCHE NORDIQUE à BLANDY LES TOURS

Rendez-vous sur le parking de la fédération des Foyers Ruraux, 4, rue du Pont Paillard à Blandy les Tours (77115) à 9h45.

Ou depuis Bombon, rdv sur le parking de la mairie pour du covoiturage à 9h30 précises. Inscription sur place.

Programme : 8 à 10 km en 1h20 avec 2 niveaux d’intensité

échauffement, renforcement musculaire.

Plus de renseignements, tarifs, équipement, calendrier des sorties

 

Une belle journée sportive !

 

Échauffement !
Échauffement !

Dimanche 20 novembre a eu lieu la 1ère sortie de marche nordique organisée par le Foyer Rural de Bombon et la Fédération des Foyers Ruraux de Seine-et-Marne.

Environ 20 personnes se sont retrouvées sur le parking de la mairie. Magali CHEVALOT, animatrice sportive de la Fédération, aidée par Denis PEYRAT, président du FRB nous ont expliqué comment choisir des bâtons adaptés à la marche nordique.

Une fois équipé, le groupe est parti dans la bonne humeur pour un grand tour de Bombon. Nous avons commencé notre parcours par des échauffements. Ensuite Magalie nous a expliqué comment utiliser les bâtons et comment marcher avec.

On accélère, on accélère !
On accélère, on accélère !

A mi-chemin, nous avons effectué des exercices de renforcement musculaire et plus loin nous avons travaillé le cardio en accélérant le rythme.

Nous avons terminé notre grand tour par des étirements.

Malgré la pluie et le vent, les participants ont apprécié cette 1ère marche et se sont donnés rendez vous pour la prochaine sortie le 11 décembre à Blandy.

 

Marché de Noël – Dimanche 27 novembre 2016

Organisé par le FRB et son atelier de loisirs créatifs enfants.

Si vous souhaitez participer au marché de Noël, la participation est fixée à 2,50 € l’emplacement.

Au cours de cette journée, Marie-Charlotte vous propose de participer à un mini atelier de 14h à 15h (participation 4€) – Inscription à l’avance

Salle polyvalente de 10h à 18h.

Renseignements et inscriptions à l’atelier auprès de Marie-Charlotte Bourgeois au 06.16.81.25.01

 

 

De la marche nordique à Bombon

Qu’est ce que la marche nordique ?

Ce sport emarche-nordiquest basé sur une pratique semblable au ski de fond.

Où ?

Partout ! Tous les terrains se prêtent à la pratique de la Marche Nordique. Surtout en Seine-et-Marne, car nous avons la chance de disposer de forêts domaniales extraordinaires !

 

Quand ?

Les dimanches 20 novembre, 11 décembre, 15 janvier, 26 février, 19 mars, 23 avril, 14 mai et 11 juin.

Chaque dimanche, nous partirons d’un village différent afin de découvrir de nombreux paysages.

Pas de limite d’âge !!!

Deux encadrants, pourront proposer 2 niveaux différents : débutants & plus confirmés. Nous créerons les groupes lors de notre première marche.

L’équipement du parfait marcheur nordique !!!!

1 paire de bâtons de marche nordique, 1 paire de chaussures de marche, les vêtements de sport que vous préférez et dans lesquels vous vous sentez bien.

Un petit sac à dos, avec au minimum : une bouteille d’eau, de quoi surmonter une petite fringale

Et la joie de partager un bon moment !!!

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Faites le plein de livres le 8 octobre !

Le 8 octobre aura lieu un vide-grenier dans la Rue Grande. A cette occasion, la bibliothèque installera un stand de livres dans la salle polyvalente. Vous y trouverez des centaines d’ouvrages d’occasion pour tous les âges et pour tous les goûts.vide-greniers-1er-mai-2016

La recette sera réinvestie dans l’achat de livres neufs pour la bibliothèque !

C’est la rentrée !

A la suite de l’assemblée générale, de nouveaux bombonnais ont rejoint le Conseil d’Administration du Foyer Rural. Denis Peyrat est le nouveau président, plein d’énergie, plein d’idées pour animer le village.

En attendant de nouvelles aventures, les activités régulières redémarrent ! Suivez les liens !

Le prix de l’adhésion est de 13,50 € pour la première personne d’une même famille (même adresse) ; 10 € pour la deuxième personne ; 6 € pour les enfants nés à partir du 1er janvier 2006.

Assemblée générale

VENDREDI 2 SEPTEMBRE 2016

Vous êtes tous invité à participer à l’Assemblée générale du Foyer Rural (20h30, salle polyvalente).

A la fête des habitants
A la fête des habitants

Le Foyer Rural, c’est vous, c’est nous ! Il est donc important que nous puissions échanger sur la vie et les projet de l’association : il ne peut fonctionner sans vous et sans votre participation.

Le Conseil d’Administration vous accueillera ; vos idées, vos projets, votre disponibilité (même réduite) seront les bienvenus !

Le FRB fête ses 40 ans ; on y était, on vous raconte

20160605T191246On a un peu trop mangé, un peu trop bu, un peu trop ri, et la boule de pétanque, pourtant lancée avec application, ne roule pas toujours très droit. Et on rit encore plus ! Autour des boulistes, quelques groupes discutent tranquillement. D’autres se coordonnent pour replier d’immenses barnums. Et tout-à-coup, sans que personne ne l’attende plus, le chaud soleil de juin fait une entrée fracassante ! Bigre ! Il fallait bien deux week-ends festifs d’affilée pour le faire débarquer celui-là.

Parce que, oui, à Bombon, on ne plaisante pas quand on fait la fête et on fait ça bien ! Et même s’il pleut, comme c’était le cas le week-end du 28/29 mai, on vient quand même pour profiter de la fête foraine, du concours de quilles, de la célébration du «bonbon de Bombon», du brie de Melun et d’une petite fanfare fort sympathique. Le dimanche suivant, le 5 juin, les pronostics matinaux se font au doigt mouillé et ne concordent pas toujours : «ça va pleuvoir, j’te dis» – «t’y connais rien, ça va tenir». Qu’à cela ne tienne, on est déjà nombreux à la fraîche pour aller tout installer. Ça, ça augure bien !

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Les habitants prennent la pose. Cliquer pour agrandir.

C’est quand on se retrouve à plus de 80 sur la photo collective organisée sur les marches de l’église qu’on comprend qu’on est en train de vivre un truc pas banal ! Et on se souvient d’un coup pourquoi on est là : le Foyer Rural de Bombon (FRB pour les intimes) a 40 ans cette année ! Jacqueline, la présidente, rappelle au micro la composition du conseil d’administration et chacun reçoit une belle ovation méritée. Parce que même si vous n’êtes pas venus tous les jours sur leur beau site tout neuf, vous savez comme ils ont encore bossé cette année pour faire tourner toutes les activités culturelles, sportives et créatives qui font de Bombon un village où il fait bon vivre.

La chanson de Bombon
La chanson de Bombon

Après, un petit orchestre s’installe, une chorale se forme et on chante. On chante la chanson de Bombon composé par des bombonnais, sous la houlette de Frédéric ! Excusez du peu. Comme on est bien contents d’avoir un hymne et qu’il rentre bien dans la tête, on le chante une deuxième fois. Après ça, on ne traîne pas pour aller se mettre à table : il semblerait qu’il y a tellement de bombonnais aujourd’hui que les chaises pourraient manquer. Du coup, il y  en a qui s’installent directement sur les marches de l’église pour pique-niquer. Bon, on ne se fait pas prier pour ripailler grassement, on ne reviendra pas là-dessus. Il faut dire quand même qu’il y a deux étranges personnages de paille qui gardent le banquet. Ils seront baptisés un peu plus tard (Maël et Marguerite), par tirage au sort. C’est comme ça qu’on baptise à Bombon, par tirage au sort. Faut pas s’étonner après si on n’a pas toujours des prénoms comme il faut.

Y en a qui finissent leur assiette drôlement vite. Alors, ils font des remarques sur la déco, qu’est vachement chouette, y a pas à dire. Ou alors, ils vont voir l’exposition sur les 40 ans du FRB, avec plein de photos et de coupures de presse. Ou alors, ils vont abîmer les pelouses de la place en jouant à des jeux en bois aux noms imprononçables. Et puis faut voir tous les gamins qui font du bruit au chamboule-tout et qu’ont l’air de trouver ça bien. Nous, on préfère jouer aux boules. Bigre, c’était bien ce dimanche, faudrait pas qu’on tarde trop pour remettre ça ! Et longue vie au Foyer Rural de Bombon !

Denis